E por falar em motivação...

Estava mesmo precisando!!!

Vamos lá meninas!!!!
Bjssss

Como mágica

Queria deitar, dormir e só acordar depois de uns 3 meses.
Queria não ter que resolver os problemas que estou tendo atualmente.

Mas certamente outros virão.

A única coisa que tenho pedido a Deus ultimamente é força e disciplina. Tenho certeza que com estas duas coisas qualquer um atinge qualquer objetivo.

Boa semana meninas!!!!
Bjssss

VERGONHA

Abandono este blog com a mesma frequência que abandono a RA. Portanto, SEMPRE.
Não sei mais quais atitudes tomar para melhorar, para me manter firme em meus objetivos.
O pior é que sinto como se não fosse conseguir terminar mais nada sem antes conseguir vencer esta minha guerra contra a obesidade.
Tudo que faço sempre acaba empacando nesta questão.
Como não sou capaz de concluir esta etapa da minha vida não vou conseguir alcançar nenhuma outra.

Me pesei hoje e o resultado da balança foi aos meus olhos o seguinte:

rsrsrsrs


Me aceitam de volta????

Bjs meninas.

ESCLARECIMENTO

Gente eu vim aqui para dizer que está tudo bem, que ainda estou em RA. Só que está a maior correria para eu tirar uma semana de férias. Tenho que deixar tudo em ordem na loja. Mas estou sempre de olho em vcs!!!! Bjsssss

Fim de semana do FUDEU!!!!!!

Oi meninas!!!

Resumo do fim de semana????

Foi isso aí... Apelidei de fim de semana do FUDEU!!!! Pq no fim das contas o que eu pensei foi isso.

Mas preciso aprender a fazer escolhas melhores e me controlar.

Preciso sair gritando para ver se eu mesma me convenço disto: EU SOU CAPAZ!!!!

Eu sou a próxima.

Toda vez que vejo este vídeo eu choro. Vamos lá meninas e nós conseguimos!!!

Bjssss e boa semana para todas!!!

SUCESSO!!!!

Nem é tanto mas subir naquela balança do VP hoje e ver 1 kg a menos foi muitooooo bom!!!!

Deu um sentimento de missão cumprida...

Meninas estou gostando tanto desta hirtória de alimentação natural e de estar sempre estudando coisas novas para a loja que resolvi estudar e fazer o ENEM, vou fazer Nutrição. Se eu passar né!! kkkkkk

Hoje a palestra no VP foi dizendo que saiu um último estudo dos VP e que o percentual de emagrecimento de que anota exatamente tudo o que come diariamente é 75% maior do que quem não anota. Resultado: saí de lá e já comprei um caderninho novo, todo bonitinho e vamos lá anotar.

Queria fazer uma pesquisa aqui. Vcs fazem uso de algum tipo de chá para auxiliar o emagrecimento????

Bjssss

CONTRARIANDO TODAS AS ESPECTATIVAS

Gente e não é que com esta chova e este frio eu levantei 6 e meia da manhã hoje e fui para a academia!!!!!!!!
Tive até que vir postar!!! Tb to mortaaaaa... Depois de tanto tempo sem malhar. To toda doída.

Bjsssss