Resumo do fim de semana????
Foi isso aí... Apelidei de fim de semana do FUDEU!!!! Pq no fim das contas o que eu pensei foi isso.
Mas preciso aprender a fazer escolhas melhores e me controlar.
Preciso sair gritando para ver se eu mesma me convenço disto: EU SOU CAPAZ!!!!
Eu sou a próxima.
Toda vez que vejo este vídeo eu choro. Vamos lá meninas e nós conseguimos!!!
Bjssss e boa semana para todas!!!
4 comentários:
Nós vamos conseguir sim!
=]
Não desista!!
Seja forte!
Pense sempre nos benefícios de ser magra.
Obrigada pelos comentários no meu blog.
Desculpa meus exageros... kkkkkk
Beijão
Sei bem como é, esse fds me assustei quando fui analisar o que eu tinha comido!
Comi o equivalente a dois dias de dieta em uma unica noite!!!!!
Controlar é uma coisa meio complicada nos fds, mas o negócio é ir errando e se corrigindo até que no final só acertemos!!!
bjus
final de semana a gente sempre sai da rotina, mas o negocio é já ir se preparando para ele, afinal, quando sabemos dos perigos nos preparamos melhor para eles... Ah! tu tens verificação de palavras no blog... elas são muito chatas e protegem em nada teu blog, aqui ensino como tirar http://www.maislightdoquenunca.com.br/2012/02/como-retirar-as-malditas-verificacoes.html
Bjuuus!
é muito dificil mesmo! mais temos que pensar na saúde!
comecei com 106 kilos e 8 meses depois estou com 93 kilos...
a cada dia que passa tento me controlar, mais de vez em quando naum consigo!
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